Come funziona il nostro metodo unico

Accompagniamo persone di ogni età e background verso una gestione più serena del proprio benessere emotivo, con tecniche semplici e accessibili a tutti.

Praticità e immediatezza

Le tecniche possono essere praticate ovunque e in qualsiasi momento.

Approccio personalizzato

Ogni percorso viene adattato in base alle singole esigenze.

Il nostro team dedicato

Passione, empatia e professionalità identificano il nostro gruppo.

Sara Belloni

Sara Belloni

Coordinatrice

Milano

Specialità

Respirazione Mindfulness Gestione emozioni Tecniche rilassamento

Con anni di esperienza nel settore del benessere, accompagna con sensibilità nuovi percorsi individuali.

Luca Rinaldi

Luca Rinaldi

Operatore esperto

Torino

Competenze

Respiro guidato Esercizi dinamici Accoglienza Programmi personalizzati

Specializzato nell’aiutare le persone a sciogliere nodi emotivi tramite strumenti di respiro strutturati.

Valeria Fossati

Valeria Fossati

Facilitatrice gruppo

Genova

Focus

Consapevolezza Gestione stress Meditazione Versatilità

Si occupa di creare ambienti sicuri e accoglienti durante sessioni di gruppo e individuali.

Roberto Sala

Roberto Sala

Consulente benessere

Bologna

Aree

Rilassamento mentale Motivazione Respiro profondo Sostegno emotivo

Accompagna clienti nel personalizzare pratiche di meditazione, con attenzione agli aspetti motivazionali.

Team che guida esercizio di respirazione con partecipanti

I passaggi chiave del percorso

Ogni persona riceve un’esperienza costruita sulle proprie esigenze, dalla valutazione iniziale all’applicazione quotidiana degli esercizi, sempre seguita con attenzione.

1

Analisi delle emozioni e bisogni

Il primo incontro prevede un momento di ascolto, in cui esploriamo insieme lo stato emotivo e gli obiettivi della persona. Questo ci permette di identificare le aree su cui lavorare.

Durante questa fase creiamo un ambiente sicuro dove sentirsi ascoltati e compresi.

2

Selezione delle tecniche su misura

A seguito della valutazione, vengono proposte pratiche di respirazione e meditazione più adatte alle necessità emerse. Ogni esercizio è spiegato dettaglio per dettaglio.

Personalizzazione significa adattare ogni sequenza al ritmo della persona, senza pressioni.

3

Applicazione guidata e autonomia

Le tecniche vengono apprese inizialmente con la guida degli operatori, fino a sentirsi pronti per integrarle nella propria routine autonomamente.

Il percorso è di supporto ma puntiamo a rafforzare la fiducia e la consapevolezza personale.

Confronto servizio

Features Corentuariqo Altri
Approccio umano e ascolto
Programma adattato ai bisogni
Tecniche naturali validate
Team con esperienza specifica
Rispetto dei tempi individuali